L'Espiral. Psicólogos en El Prat - Adultos. Pareja. Infantil. Adolescentes - Terapia Gestalt y Mindfulness Carrer de Jaume Casanovas

Centro de meditación de El Prat de Llobregat que encontrarás en Carrer de Jaume Casanovas, 177, Local 2, 08820 El Prat de Llobregat, B. Aquí puedes ver información y opiniones de L'Espiral. Psicólogos en El Prat - Adultos. Pareja. Infantil. Adolescentes - Terapia Gestalt y Mindfulness, horarios, vías de contacto, teléfono, web y un mapa con su centro de meditación.

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Da

Daniel hace 7 meses en

El curso de 40 días de Atención Plena de Aleix, es una auténtica maravilla. Después de 2 años que llevo con él, aún me sigue sorprendiendo. Enhorabuena Maestro!! Namasté.

Me

Meritxell hace 8 meses en

La práctica de mindfulnes me ha ayudado a regular mis emociones e identitar los pensamientos repetitivos y poder soltarlos. Gracias Aleix por tu generosidad

Es

Estela hace 8 meses en

El curso de atención llena está siendo un verdadero regalo. Después de distintos intentos siento que este formato de curso me está posibilitando la incorporación de la atención plena en mi día a día. La sensación es de progresivo aprendizaje en la práctica, haciendo que sea agradable y asequible ir incorporando este hábito y las estrategias y recursos que se presentan. El formato de acceso y la hoja de trabajo posterior facilitan mucho poder llevar a cabo la práctica y profundizar en ella de forma amable. Las introducciones del inicio del audio dan contexto y se convierten en unos minutos previos para llegar de forma receptiva a práctica. ¡Sin duda, recomiendo hacer este curso!

Mi

Miquel hace 8 meses en

En relación con el curso de 40 días de mindfulness gratuito; Un material bien trabajado. Una buena experiencia por el autoconocimiento e iniciarse/profundizar en una práctica de atención plena y consciente.

Er

Erzsebeth hace 8 meses en

El curso online me ha servido de ayuda para ser consciente de muchas cosas. Esta genial para poder inicarse en el mindfulnes.

Sa

Sandra hace 8 meses en

Recomiendo 💯 Aleix y la práctica de la atención plena (mindfullness) me ha ayudado a ganar concentración, más presencia, a no aferrarme a las cosas, bajar nivel de estrés... Mejorar el bienestar emocional, mental...es la clave y de vital importancia en la sociedad en la que vivimos.

Ca

Carmen hace 8 meses en

He estado haciendo el curso intensivo de atención plena y tengo que decir que me has hecho ver todo lo que sentía en mi cabeza , estoy muy agradecida por haberme hecho ver lo que sentía ,lo recomiendo ,impresionante .

Ju

Judith hace 8 meses en

Este ejercicio de constancia y de auto-observación me ha ayudado a arraigarme en el presente....¡aunque lo he tenido que recomenzar algunas veces!

Pa

Paola hace 9 meses en

Me ha gustado mucho el curso, está muy bien estructurado, son sesiones que pueden encajar fácilmente en el día a día, y he notado una mejora progresiva en mi día a día conforme iba avanzando. Por otra parte, el hecho de estar en catalán me ha ayudado a conectar con mayor facilidad. Lo recomiendo muchísimo.

BE

BEATRIZ hace 10 meses en

Haber realizado el curso "Atención plena" guiado por Aleix ha sido una experiencia muy enriquecedora en muchos sentidos. Sus meditaciones guiadas me han acompañado a realizar un viaje interior, a conectar con mi cuerpo, mis emociones y mi energía vital. Me ha dado muchas herramientas para mantener, durante el día a día, una actitud de presencia, de conciencia de mis sentimientos y sensaciones físico-espirituales. Estoy muy agradecida de haber hecho el curso y del regalo que me ha ofrecido Aleix para poder entrar desde casa en el mundo de la meditación. GRACIAS!!!

Ra

Raúl hace 10 meses en

Es algo que hasta que no lo haces, No te das cuenta de que , la vida que llevas, estas más preocupado y pensando en los error cometidos y lo que te puede pasar en futuro. Que en vivir el momento y saber que es lo que tu necesitas,. Gracias a estas prácticas , me dado cuenta de muchas cosas, que me daba cuanta , mejorando un poco mi vida y la gente de mi entorno. Empezado un camino , que espero que lleve muy lejos.

Au

Aurea hace 10 meses en

Agradecida profundamente a Montse por el acompañamiento interior y Aleix por su apoyo diario a través de sus sesiones de Mindfulness. Un equipo que recomiendo tener cerca en los procesos de autoconocimiento y crecimiento personal.

IN

INMA hace 10 meses en

El curso de Atención Plena es un auténtico regalo. Tiene un contenido muy completo y estructurado que a lo largo de estos 40 días nos lleva auna exploración interior profunda. Cuerpo, Emociones, Conciencia, Pensamiento... Cada ejercicio planteado lo precede su introducción teórica. Es un preámbulo excepcional q te ayuda a entender y focalizar en la práctica de meditación q a continuación propone. Finalmente te invitan a recoger tu experiencia en una ficha escrita q ayuda a fijar conceptos y poder consultar en futuro Delicado, respetuoso,sensible. Un curso vivo. Gracies L,Espiral.Gracies Aleix por tu Generosidad y Servicio. Un abrazo Inma

Za

Zaida hace 10 meses en

La experiencia de la práctica de atención plena durante 40 días, me ha ayudado mucho a meterle más mirada y presencia en mis sensaciones y emociones, como poder conectar más profundamente con ellas mediante los recursos otorgados por Aleix, acompañando en este proceso. Infinita gratitud.

Ma

Maria hace 10 meses en

Para mi están siendo de gran ayuda estas sesiones , porque además de darme un gran apoyo sicologico , me enseña como hacer para responder a mi gran carga emocional . Gracias

Ja

Javier hace 10 meses en

He realizado la práctica de Mindfulness de L' Espiral y para mí ha sido totalmente positiva. Es una introspección de tu interior desde una atención plena del aquí y ahora. Lo recomiendo.

Xa

Xavi hace 10 meses en

Empecé a hacer yoga con Aleix hace ya unos años y gracias a él descubrí que podía vivir sin dolor en la espalda :) También empecé a tomar conciencia de mi cuerpo y los procesos mentales como nunca lo había hecho hasta entonces y eso me ayudó mucho a vivir mejor dentro de mi. Ahora he tenido la suerte de hacer el curso de Mindfulness y es recomendable 100%: está muy bien estructurado, poco a poco vas ampliando la capacidad de reducir la actividad mental y sobretodo de aceptarla y reorientarla para cuidarte mucho más a ti mismo. Las prácticas que te proponen están precedidas de breves explicaciones muy interesantes y claras sobre el funcionamiento de la mente, las emociones, la percepción, etc. debería ser contenido obligatorio en las escuelas, nos ahorraríamos mucha infelicidad y muchos conflictos innecesarios.

Os

Oscar hace 10 meses en

Gracias a los audios de la atención plena estoy aprendiendo a manejar mis emociones de una mejor manera. Hasta ahora no creía en este tipo de cosas pero después de empezar he notado mejoras. Estoy mucho más calmado y soy capaz de manejar lo que siento. También es cierto que no siempre es fácil para mí poder concentrarme en la práctica, pero esto ya es más para mí que por la metodología.

Ma

Marc hace 10 meses en

La mejor decisión que pude haber tomado fue la de empezar la terapia aquí, y lo mejor que me pudo pasar fue conocer a Montse. 3 años muy gratificantes y que han servido para hacerme ser mejor persona, agradecido siempre.

Ro

Roberto hace 1 año en

Me ayudó en un momento de mi vida algo complicado y el poder hablar con Aleix y explicarle mi situación ,me ayudó ya que hizo ver facetas de mis problemas las cuales puedo sobre llevar e incluso solucionar. Lo recomiendo

Ro

Rosa hace 1 año en

Contenta y muy agradecida por el cuidado y seguimiento que Chiara y L'Espiral han tenido con mi hijo. Equipo de personas con mucha empatía, humanidad y profesionalidad, que duramente casi un año han brindado las herramientas necesarias para afrontar sus inquietudes y preocupaciones. Mil gracias!

Ro

Rossella hace 1 año en

He acudido al centro con mi hijo por algunos aspectos de su carácter que me preocupaban. Las sesiones con Chiara le han ayudado y todos en familia hemos notado un cambio en positivo en él.

Ir

Irene hace 1 año en

He tenido muy buena experiencia en la espiral, tanto con la terapia psicológica como con el yoga. Buenos profesionales y muy buen trato. 100% recomendable.

Da

David hace 2 años en

Si necesitas orientación y acompañamiento emocional no dudes en ponerte en contacto con Aleix. Centro y profesionales de la psicología que transmiten tranquilidad y entornos seguros.

Al

Alba hace 2 años en

L'Aleix sap crear un espai de confiança, on no et sents jutjat, t'escolta i et fa escoltar-te, és transparent i a la vegada alliberador!

La

Lara hace 2 años en

Una sort, un plaer i una meravella haver estat acompanyada durant l’embaràs i el postpart per tan grans professionals. Ioga per embarassades, massatge infantil, reflexologia infantil, mindfulness, etc. Repetiria amb vosaltres una i mil vegades.

Mo

Montse hace 2 años en

He practicado yoga para embarazadas y he realizado taller de masaje infantil, además, de clases de yoga para adultas. Siempre ha ido muy bien. ¡Un sitio de confianza!

M.

M.José hace 2 años en

Llevaba años con ataques de pánico, visitando diferentes profesionales de la salud mental. Por fin me encontré con Aleix en l'Espiral y, después de dos años de terapia, estoy mejor que nunca. Os los recomiendo a todos!

Gu

Gustavo hace 2 años en

La experiencia es muy positiva..aparté de ayudarme a salir de mi estado mental encontré un auto conocimiento que me ayuda a mejorar mi forma de ver la vida..Gracias por mejorar mi salud mental.

Ju

Julia hace 2 años en

Gracias a Ana por ayudarme tanto, la ansiedad ya no será un problema☺️

Ca

Carme hace 2 años en

Es un espacio de soporte muy integral. Profesionales cercanos y atención muy ajustada a lo que puedas necesitar

Ig

Ignacio hace 3 años en

Muy satisfecho. La mirada humanista ha sido esencial en mi proceso de trabajo interior.

So

Sonia hace 3 años en

Altamente recomendable. Sitio limpio, confortable y acogedor. La terapeuta Chiara cercana y muy profesional.

Al

Alberto hace 3 años en

Confié en ellas des de el primer dia. Me ayudaron con mi ansiedad y ahora ayudan a quien mas quiero en el mundo, mi hijita bonita. Eternamente agradecido.

Ra

Ramón hace 3 años en

Muy contentos de estar haciendo la terapia familiar. Nos ayudan mucho con los problemas que teníamos con la niña. Los recomiendo. Es un antes y un después considerable.

Ja

Jaime hace 3 años en

Gran profesional. Está ayudando mucho a mi hija y a toda la familia. Es una suerte contar con ella.

Es

Esperanza hace 3 años en

Voy por la separación de mi pareja y me está ayudando a superar el proceso de duelo. Donde antes no veía ninguna salida, ahora puedo sostenerme en paz. Lo recomiendo a cualquier persona que esté pasando por un mal momento.

Gi

Gisela hace 3 años en

Grandes profesionales y mejores personas. Me ayudaron mucho con la adicción de mi expareja.

Ge

Gemma hace 3 años en

Muy satisfecha con sus servicios. Me ayudaron a aclarar mis prioridades laborales y familiares.

An

Antonio hace 3 años en

Un gran profesional. Me ayudo con le duelo de mi madre. Le estoy muy agradecido.

Ma

Mariana hace 3 años en

Encantada con las sesiones a distancia. Me lo recomendaron y no podia presencial al estar a mas de dos horas en coche. Muy contenta.

Ge

Georgina hace 3 años en

Trato inmejorable. Atento y empático. Un gran profesional.

Ju

Juan hace 3 años en

No llegamos a hacer terapia con ellos y hoy tendria a mis hijos a 500 km lejos de mi. Fué duro pero valió la pena la terapia. Gracias Álex.

Ca

Carmen hace 3 años en

Una persona sumamente preocupada con el mejoramiento de las personas, muy atento y abierto. Empezamos el tratamiento y tenemos mucha ganas de continuar.

Ma

Martina hace 3 años en

Me lo recomendó mi prima para los ataques de ansiedad y no puedo estar mas contenta. 1000% recomendables.

Ca

Cati hace 3 años en

Excelentes profesionales y trato! Me ayudaron muchismo con mi hija!

Cr

Cristina hace 3 años en

Nos hemos sentido escuchados, apoyados y nuestros hijos como en casa. Gracias Chiara! Muy recomendable!

Ro

Rosario hace 3 años en

Estupendo profesional. El acompañamiento durante la pandemia con las sesiones online fué un apoyo emocional que me ayudó muchisimo. Gracias Aleix.

Pa

Paquita hace 3 años en

Mi experiencia fue muy positiva. Me ayudó a resolver un conflicto que arrastraba desde hacía mucho tiempo y que no había podido resolver con otras terapias, pero con la Gestalt fue muy diferente. Gran profesional y persona y la estoy muy agradecida.

So

Soledad hace 3 años en

Una gran profesional. Empática y eficaz. Me ayudó mucho con mi depresión.

Gi

Gisela hace 3 años en

Sorpresa de la terapia online. 100% recomendable. Gratitud y infinita por haber podido hacer terapia desde el pueblo. Las horas ganadas en trayectos no tienen precio para mí ni para mis hijos.

Ja

Jaime hace 3 años en

Aprendí Mindfulness para gestionar la ansiedad y aún uso los áudios para los momentos difíciles.

Ai

Aitor hace 3 años en

Me los recomendaron para la ansiedad y no puedo estar mas contento. Las sesiones online durante el confinamiento me salvaron la vida (no literal pero casi)

Ro

Rodrigo hace 3 años en

Es un gran profesional y trasite mucha confianza. Me ha alludado con el confinamiento un monton con las seioes online.

Fr

Fran hace 3 años en

Llegu a Alex por una recomendación y gracias a el he conseguido reducir mi ansiedad y coger las riendas de mi día a día. Estoy muy agradecido

Em

Emilia hace 4 años en

Años de depresión y gracias a ellos mi marido pudo volver a sonreir. Un trato amable, paciente y profesional. Gracias infinitas.

Pa

Patri hace 4 años en

Mi primo dejó el alcohol gracias a ellos.

Lu

Luis hace 4 años en

Me pasé con depresión un año después de lo de mi expareja. Gracias al trato amable, cariñoso y profesional ahora estoy mucho mejor. Uns profesionales como la copa de un pino.

Cr

Cristina hace 4 años en

Descubrir la terapia Gestalt ha sido un gran cambio en mi vida. Gracias por acompanyarme en unos momentos tan difíciles para mí. Lo recomiendo a todo el mundo!

Cr

Cristina hace 4 años en

Realmente son especialistas en la ansiedad. Después de años al fin puedo respirar tranquila. Muy recomendable.

Ju

Judith hace 4 años en

Después de una separación y sin mi familia cerca. Sin ellos no se como habria podido seguir adelante. Ahora se que si que puedo. ¡Y mejor que antes! Gracias Aleix.

Lu

Luisa hace 4 años en

Ayudaron mucho a mi hija en momentos difíciles. Ella está muy contenta y yo os doy las gracias para haberla ayudado tanto.

Fr

Francina hace 4 años en

Sin hacer terapia con ellos no creo que hubiera podido dar el paso de ir a vivir en el Empordà. Gracias por ayudarme a cumplir mi sueño !!

Ma

Maria hace 4 años en

Altamente recomendable. Despues de tantos cambios de psicologos descubrir la terapia Gestalt ha sido el cambio más importante de mi vida. Gracias !!

Ma

Maite hace 4 años en

Me ayudaron a dejar una relación toxica. Gracias por vuestro apoyo y compañia!! 100% recomendable!!

Pe

Pedro hace 4 años en

Todo muy bien. Me sieto mucho mejor ahora.

Ja

Javier hace 4 años en

Aprendí muchísimo en el taller de Mindfulness y gestión de las emociones. Creo que es una experiencia que todo el mundo debería probar.

Es

Esteban hace 4 años en

No conocía la Terapia Gestalt, pero después de años de psicólogos encontrar esta orientación terapeutica me ha cambiado la vida. Lo recomiendo a todo el mundo.

Lu

Luis hace 4 años en

Como dicen, son especialistas en el tratamiento de la ansiedad. Después de tantos años no pensé que podria sentirme asi de bien. Gracias!

Cr

Cristina hace 4 años en

Gracias por estar allí cuando más lo necesitaba. Lo recomiendo a todo el mundo! Un acompañamiento exquisito y unos profesionales como la copa de un pino!

An

Angela hace 4 años en

Sin ellos no se como habría superado mi separación.

Su

Susana hace 5 años en

Sus conocimientos sobre el pre y postparto me ayudaron mucho a gestionar mejor los grandes cambios mentales y emocionales (y físicos) que implica tener un hijo.

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• Psicólogo

  Aleix Boronat Carrer de Jaume Casanovas, 177, Baixos 1a, 08820 El

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  Gran profesional. Me ayudo con l duelo de mi madre y le estoymuy agradecido.

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• Psicólogo infantil

  Awen | Psicólogos en el Prat. Psicología Infantil. adolescentes Carrer de Frederic Soler, 100, 08820 El Prat de

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  Agradecida por la ayuda psicológica ofrecida por una de las psicólogas de este centro a un adolescente de mi familia que había perdido el rumbo. ?

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