Psicoterapia Vincular Avenida de América

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Sa

Sara hace 6 meses en

Hace más de 1 año decidí empezar a terapia ya que estaba pasando por un mal momento tras el fallecimiento de mi madre. Mis primeros pasos en psicología fueron en una terapia cognitivo-conductual, pero sentía que con mi antigua psicóloga no era capaz de abrirme. Llegué a agobiarme por pensar que no podría soltar todo lo que me pasaba. Conocí a Mónica a través de la recomendación de un buen amigo. En la primera sesión ya sentí una conexión que me permitió expresarme en total confianza y sin avergonzarme, gracias a la ternura y profesionalidad con la que siempre me trata. A lo largo de este camino he aprendido a reconocer y expresar mis emociones, conocerme mejor a mi misma, entender el proceso del duelo, saber manejar por mi misma pensamientos que antes me producirían agobio... Este crecimiento personal también me ha servido para mejorar mis relaciones sociales y hacer frente a la timidez (aunque en este aspecto aún tengo que seguir trabajando). Además también hemos tratado miedos y angustias que siento por el comienzo de una nueva etapa de mi vida en Australia. Sin duda cuando este allí seguiré la terapia para crecer como persona. Totalmente recomendable, siempre estaré enormemente agradecida a Mónica por todo lo que me ha enseñado y ayudado!! Además hacer las sesiones online es mucho más práctico, gracias también a la flexibilidad horaria que ofrece.

Pe

Pedro hace 9 meses en

Lo primero agradecer a Mónica su increíble trabajo y dedicación. Raro es el que en los tiempos que corren no empieza a experimentar sentimientos de ansiedad o depresión. En mi caso acudí a ella por un problema afectivo con una chica que estaba conociendo, al no ir la relación muy bien empezó a manifestarse en mí un sentimiento de ansiedad continuada que me hizo por fin dar el paso y buscar ayuda.
Una amiga me recomendó acudir a Mónica, la cual en su día fue su terapeuta. Empecé con la primera sesión online y Mónica me hizo sentir escuchado y comprendido desde el primer momento, en la que me hizo darme cuenta de que mi problema era solo la forma en que cristalizaban otros problemas que llevaba conmigo sin darme cuenta. Pasé a hacer consulta presencial y la calidad del trato de Mónica y lo cómodo que te hace sentir es de 10. No solo mi problema inicial mejoró si no que a día de hoy me hace seguir descubriendo mas y mas de mi mismo, sobretodo donde mas me ha ayudado es a la hora de reconocer mis propias necesidades para ser mas autosuficiente y efectivo a la hora de resolver mis problemas y dándome con ello un nuevo nivel en mi confianza y autoestima. Solo puedo agradecerle por el gran trabajo que realiza en cada sesión, lo divertido que es acudir a “ aprender ” , porque cada día que voy salgo con algo nuevo y recomendarlo a cualquier persona, no solo las que estén pasando un momento difícil , si no cualquiera que quiera mejorar su vida en este momento tan delicado para la salud mental.

Ma

Maialen hace 11 meses en

Hace aproximadamente un año decidí pedir ayuda porque llevaba un tiempo con mucha ansiedad. No era la primera vez que iba al psicólogo, pero sí que era la primera vez que realizaba terapia online. Si quieres conocer mi experiencia, sigue leyendo. Pero si no tienes tiempo, puedo adelantarte que esta fue la mejor decisión que pude tomar y que te la recomiendo vivamente. Llegué a Mónica por medio de una amiga que fue antigua paciente suya. Yo estaba pasando por un mal momento. Con 18 años me dieron el alta en Psicología (Sanidad Pública) y desde entonces, la ansiedad iba y venía. Sabía identificar perfectamente cuándo estaba pasando por una crisis de ansiedad (es decir, cuando sentía taquicardia, que me faltaba el aire, que las palabras de los demás me abrumaban y que yo me quedaba bloqueada o anulada), incluso sabía qué situaciones me generaban (y generan) más estrés y ansiedad, pero no hacía nada. No le ponía remedio. Y como he aprendido con Mónica, no sirve de nada que me haga un escáner, si tras el diagnóstico no me curo. Ella me ha ayudado a cuidarme mejor. Pero no solo eso. Con ella he aprendido a comprender y querer mejor a mis padres, he aprendido que necesito parar y descansar y a conocerme mejor a mi y a mi ansiedad. A día de hoy sigo en terapia y cada vez que termino una sesión, solo puedo sentirme agradecida por haber encontrado a Mónica.

Le

Leonor hace 1 año en

Mónica es muy buena profesional, con ella entiendes que tus emociones surgen desde un lugar, que tienen una explicación y que desde ahí se puede trabajar, que se puede siempre mejorar. Trabaja desde el conocimiento extenso de la materia y la comprensión, te vas siempre mejor de cómo llegas. Hemos tratado temas familiares, de pareja, autocuidado, diálogo interno, ansiedad, amistades, trabajo... Y solo puedo recomendarla. Además, la flexibilidad de horarios y la posibilidad de hacerlo tanto online como presencial es un plus. Muchas gracias Mónica por ayudarme en el camino... ha sido un placer!

Da

Daniel hace 1 año en

He estado acudiendo a ver a Mónica 6 meses. He tenido que dejarlo por trabajo, pero volveré. Solo tengo palabras de agradecimiento hacia ella y el trabajo juntos. Me he sentido muy muy buen y tranquilo tratando con ellas y me ha guiado a sentirme mucho mejor, ayudando a eliminar conflictos emocionales que me acompañaban hace tiempo (auto cuidado, pareja, autoestima, familia, auto valia, trabajo, discurso interno, amistades ...) Volveré sin duda es medicina para sentirse bien y entenderse. 🙏🏽🙏🏽gracias🙏🏽🙏🏽

Al

Alejandro hace 1 año en

Llevo dos años en terapia con Monica y puedo decir que ha sido una experiencia transformadora para mí. Empecé mi terapia debido a un problema de co-dependencia con mi mejor amigo, pero a medida que avanzábamos, descubrimos que había temas más profundos que abordar. Con su guía y apoyo, he sido capaz de explorar mi infancia y trabajar en el por qué de algunos de mis comportamientos. Descubrir la verdadera raíz del problema ha sido muy liberador, y me ha permitido poder trabajar en ciertos comportamientos intrínsecos en mi. Mi infancia fue difícil, con experiencias traumáticas en mi núcleo familiar, incluyendo abuso de poder, y excesivo control por parte de mi padre hacia mi madre, mi hermana y hacia mi. Este trauma afectó mi relación con otros hombres y también contribuyó a mi baja autoestima. Además, en la adolescencia, debido a mi experiencia infantil, provocó en mi un distanciamiento hacia los hombres, lo que se tradujo directamente en bullying durante la etapa del instituto, ya que el resto de chicos no me veían integrado y me veían como un enemigo. Pero con el tiempo y el trabajo junto a Monica en terapia, he notado una gran mejoría en mi, he crecido a nivel personal, y mi autoestima ya no esta por los suelos. Ahora tengo un mejor control de mis emociones y no me afectan tanto las opiniones de los demás. Aunque aun me queda mucho por trabajar. Solo tengo palabras de agradecimiento para Monica por su dedicación y paciencia conmigo. Sin duda, seguiré en su terapia hasta sentirme pleno emocionalmente. Estar en terapia con ella ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, a demás gracias a las sesiones online, me ha permitido poder seguir semana a semana trabajando en terapia y compaginándolo perfectamente con mis horarios, gracias también a la flexibilidad de Monica. Muchísimas gracias por todo Monica! Alex

SA

SARA hace 1 año en

Llegue a Mónica desesperada en un episodio de tristeza y sin ganas de luchar. Mi familia era un problema, mi trabajo una fuente de lágrimas y mi pareja el enemigo. Monica me ha hecho pensar, trabajar en mi YO y me ha enseñado a gestionar mis emociones. Me ha enseñado a hablarme queriéndome y sin hacerme daño. Mónica me ha mostrado la importancia de nuestras experiencias pasadas, como las traemos al presente y como debemos enfrentarnos a ellas para el futuro. Ahora siento paz conmigo misma y he dejado de llorar sin entender las razones. Disfruto de toda mi familia y me rio a carcajadas !!! Mónica te hace trabajar y el proceso no es fácil, pero con ella ha vuelto la luz a mi vida. Nos queda camino, pero como dice la canción.. .se hace camino al andar.... Gracias Mónica por tu profesionalidad

Ab

Abraham hace 1 año en

Siempre voy a agradecer todo lo que me ha ayudado y como se ha involucrado en mi situación. Llevo años sufriendo pequeños ataques de ansiedad que durante este año, han llegado a paralizar mi vida por completo. Acudí a ella en una situación límite y sinceramente no se porque no lo hice antes. Gracias a su ayuda he podido poner nombre a lo que me estaba pasando y no era otra cosa que ansiedad por enfermar . Partiendo desde ahí, aprendes a cómo saber reaccionar , que hacer para calmarte y poder controlar la situación con las pautas que te enseña en las sesiones . Al poco tiempo empiezas a ver cómo la frecuencia de los ataques va disminuyendo. A día de hoy mi situación es totalmente distinta , hemos disminuido las sesiones y en ellas abordamos otros muchos temas como la familia, el estrés, la manera de gestionar las situaciones… Todo eso acaba consiguiendo que seas una persona con mucha más estabilidad emocional. Espero haber ayudado contándoos cómo ha sido mi experiencia. Muchas gracias Monica .

Da

Danae hace 1 año en

Llegué a un punto en donde me sentía agobiada, sin brújula y sabía que necesitaba a una experta que desde su perspectiva me ayude a confiar más en mi misma. Ahí es donde conocí a Mónica y empezamos las sesiones de terapia online. Recuerdo que la primera sesión, yo estaba con las emociones a tope y con el paso del tiempo entendí cómo me sentía, por qué y qué debia de hacer. Con Mónica hemos hablado de temas de migrar a españa, conexión con mis padres y de pareja. Ahora puedo decir que me siento más estable emocionalmente y con mucha confianza. Gracias Mónica!

La

Laura hace 1 año en

Estoy muy contenta con las sesiones que he tenido con Mónica, siempre se ha mostrado muy profesional y he sentido el progreso gracias a su trabajo. Hemos tratado el duelo, problemas familiares y de pareja, bloqueos y mecanismos de defensa. En cada una de las consultas he visto cómo poco a poco me iba sintiendo mejor. El hecho de poder tener las sesiones online es una comodidad ya que tú eliges dónde estás más cómodo para abrirte y trabajar todo lo que te preocupa y no te deja sentirte bien. En cuanto a los horarios también es flexible por lo que se te hace más fácil quedar. A mí me la recomendó una amiga y estoy muy agradecida por su trabajo y su entrega cada día. Espero que a ustedes también les haga avanzar y seguir adelante con esas situaciones que nos hacen tambalear y en ocasiones caer, porque todos podemos volver a levantarnos pero a veces necesitamos que nos echen un mano.

Al

Alicia hace 1 año en

Mi experiencia ha sido de 10. Acudí porque estaba en un momento de mucha ansiedad por varias cosas como la familia, el trabajo y una lesión física principalmente. He trabajado mucho estos tres temas y ha sido de gran ayuda. Me ha ayudado mucho con el autocuidado. Además, en mi caso, ha servido de gran ayuda su experiencia en recursos humanos. Un tema que me gustaría destacar es la gran flexibilidad de horarios y facilidad para concertar una cita via online. Las sesiones online me han parecido idóneas. En conclusión, una gran profesional.

Em

Emma hace 1 año en

Mis servicios con una de las psicóloga de esta clínica me han ayudado muchísimo. Ella me ayudó con mi ansiedad, con temas de autoestima, y con el bienestar en mi trabajo y en mi vida social. Además, era muy flexible en la hora de encontrar un tiempo para nuestras consultas. Mi primer idioma no es el español y a veces me ayudaba con algunas palabras y frases que solo sabía en inglés. Recomiendo mucho estos servicios y estoy muy agradecida de haber tenido la oportunidad de trabajar con una psicóloga de esta práctica.

Iv

Iván hace 1 año en

De 6 estrellas ****** Cuando decidí levantar la mano para pedir ayudar, me propusieron hacer psicoterapia de manera online y ahí apareció Monica. Desde el primer momento entendió (y nos entendimos) y supo hacia dónde encaminar el enfoque de las sesiones y la ayuda que podía necesitar. Mónica te escucha, te habla y te enseña las cosas de manera muy clara, ejemplos médicos, pero explicados muy llanamente. Todavía sigo en terapia con ella y por suerte, en las últimas sesiones ya podemos decir juntos que se va soltando lastre, pero como muy bien dice Mónica: el camino es largo y hay que seguir trabajando y ser consciente a lo que nos podemos enfrentar. Me ha ayudado mucho a, cómo decirlo, limpiar o higienizar mis vínculos personales o familiares. Son un gustazo las sesiones virtuales con ella, en la comodidad de tu rincón favorito de casa, desde la montaña, la playa, allí donde estes a gusto te puedes conectar con ella y abrir tu mente de par en par. Sin duda recomiendo encarecidamente a Mónica como profesional. Una vez más… ¡gracias Mónica!

Ti

Tiago hace 1 año en

Me gustaría recomendar Mónica. La he encontrado buscando una psicologa que pudiera darme atención online además que me ha llamado la atención su currículo por el tema de trabajar las relaciones familiares, estrés y violencia de género. Me pareció que tenía la combinación idónea para ayudarme a mejorar como padre y pareja además de me ayudar a gestionar mi estrés cotidiano y laboral. En las 11 sesiones online que tuvimos Mónia me ha ayuda muchísimo a reflexionar y encontrar mi punto de equilibrio. Sus preguntas y capacidad de escucha me han hecho hablar de todo y sus intervenciones fueron perfectas muchas veces. Me ha ayudado con temas de pareja, de paternidad, de relación con mis hermanos y a gestionar temas que me han generado estrés en el trabajo. Definitivamente la recomiendo como psicológa y le doy muchas gracias por el apoyo que me ha dado este año.

Ka

Karina hace 1 año en

Encontré a Mónica buscando Terapia Online ya que en ese momento vivía al norte de España, tenía constantes bajones emocionales, no dormía, me sentía desmotivada y lloraba "sin razón" cuando la realidad era otra: vivía en estado de alarma bajo constante tensión y miedo producto del abuso Psicológico y económico que recibí por parte de mi pareja, una persona con problemas de personalidad y depresión. El ejercía un control sobre mi a tal punto que me aisló de todos, no podía tener amigos, me celaba constantemente, vigilaba mis llamadas, conversaciones, cosas tan simples como salir sola o tener redes sociales no era una opción para mi. Sus amenazas, ofensas y sus constantes cambios de humor condicionaban mi día a día y al final terminé convirtiéndome en una persona que no era yo, con muchas inseguridades y miedos. Mónica en cada sesión te hace entender muchas cosas, no solo basándose en su amplia experiencia sino también con fundamentos clínicos de cómo funciona la mente en situaciones como la mía, (de malos tratos psicológicos, esos que no dejan heridas físicas pero sí cicatrices en el alma). Ella te brinda todas las herramientas para que puedas dar ese paso, para que recuperes esa confianza y esa valentía que se perdió en el camino. Puedo decir que fue muy paciente conmigo (ya que soy muy terca y resiliente) pero poco a poco me hizo darme cuenta de que el amor no es suficiente. Que hacen falta respeto, empatía y dos personas sanas y en sus completas capacidades para que una relación funcione. Además de que hay cosas que como mujer jamás debemos tolerar por muy enamoradas que estemos, primero tenemos que tenernos la misma consideración y amor para nosotras mismas. Encontrar a Mónica fue un golpe de suerte y estoy segura que sin su compromiso, confianza y dedicación no hubiera podido separarme de mi pareja. Mi proceso aún no ha terminado, pero hoy me siento tranquila, segura, con una vida por delante la cual puedo construir a mi antojo, pero lo más importante es que recuperé mi LIBERTAD.

Ma

Marta hace 1 año en

Fui consciente de que necesitaba ayuda para gestionar la ansiedad provocada principalmente por mi trabajo, y afortunadamente encontré a Mónica, con quién llevo en terapia desde noviembre de 2021. He descubierto una maravillosa opción de entrenamiento mental. Me está ayudando a conocerme, a obsevarme, a identificar mis estresores, a trabajar mi autoestima y a gestionar mi autoexigencia, no sólo en el trabajo, sino también en mis relaciones personales y familiares. Le estoy infinitamente agradecida por su ayuda y por mostrarme herramientas para encontrar "mi calma". La comodidad que además supone la terapia online es otro punto positivo a añadir. Estoy cada día más convencida que es necesario incorporar esta terapia en mis hábitos. Esto es salud!!!. Gracias Mónica ?

Ra

Raquel hace 2 años en

Sigo todavía en terapia con Mónica,cerca ya de un año. Desde que empecé con ella ha habido un antes y un después en mi vida, cambios que probablemente no hubiera realizado sin su empuje. Pasar por una situación de violencia de género con una denuncia policial, un juicio rápido y una orden de alejamiento hacia el padre de mi hija no es nada fácil. Es tan cercana que en sus sesiones puedo abrirme y ser yo., es como si hablara con una amiga Mi más sincero agradecimiento por ese empujon y por ayudarme a abrir los ojos

Yo

Yolanda hace 2 años en

Mi experiencia con Monica ha sido muy enriquecedora. Desde el primer día percibes que necesita pocas palabras para que intuya el camino que mejor se adapta a tu situación actual. Te ayuda en los momentos que piensas que ya no hay salida y la verdad que te acompaña a buscar otro mapa que no ves y te saca de la dinámica de la que tú no puedes salir por lo que sea. Es una profesional implicada , eficiente y humana. Además de consejos, establecemos objetivos por lo que finalmente resulta un cambio real, gracias Monica

Va

Valeria hace 2 años en

Soy de fuera me vine un semestre a estudiar y busqué a Mónica porque me sentía con mucha carga y en un lugar “atrapada” que por situaciones sentía que no podía o algo no me dejaba disfrutar mi semestre Me ayudo a acomodar mis ideas y a aprender a manejar mi estrés y entenderme mejor y así pude disfrutar estando en la situación en la que estuviera.

Es

Estefanía hace 2 años en

Hace unos meses que trabajo con Mónica y no puedo estar más contenta. Recurrí a terapia por mis problemas con la ansiedad a causa del trabajo, pero se van trabajando todos los aspectos que te afectan para dominarlos poco a poco y poder afrontar situaciones de dificultad (insomnio, miedos, inseguridades, pensamientos obsesivos…) Se trabaja, se progresa y se mejora. Su cercanía y confianza hacen todo el proceso mucho más fácil. ¡Recomendable 100%!

Ad

Adrián hace 2 años en

Creo que ésta pandemia nos ha tambaleado social y mentalmente, y al igual que si tienes una contractura o sobrecarga muscular la tratas yendo al fisioterapeuta o al masajista, veo lógico que si tienes una sobrecarga mental, acudas a un especialista psicólogo y tengas terapia (al igual que actualmente hacen deportistas, artistas o muchas otras personas de diferentes campos). En mi caso, en el mismo periodo que la pandemia rompía la sociedad, viví muchos cambios personales (laborales, de hogar, sociales...), y se sumaron a otros sentimientos desordenados que traía de lejos. Todo se acumuló y explotó cuando más solo y lejos estaba de mi hogar y de mi gente. Tomé la decisión de trabajar con Mónica de manera online porque tenía conocidos en común y le seguía en las redes sociales. No mucho más. Al igual que cuando compro por internet, leí un par de post, me interesaron y vencí el miedo a la primera consulta. Pensé firmemente que podría ser de una gran ayuda contar con una profesional para empezar a limpiar éste desorden vital y mental. Ahora, seis meses después, continúo las sesiones porque creo que es un buen trabajo, que me hace recapacitar, dudar o apostar por mis pensamientos y canalizarlos para sentirme mejor. Y la verdad, lo recomiendo al 100%. Ésto no lo hubiese hecho sólo, ni con mis amigos , ni con mi familia. Me hacía falta una fuerza externa. Y doy gracias a que la he encontrado en éstas sesiones de terapia.

Ja

Javier hace 2 años en

En estos tiempos, sobre todo donde la pandemia nos ha golpeado y cambiado nuestros modos de vida, aspectos como ansiedad, irritabilidad o cambios de sueño son cada vez más comunes... he trabajado con Mónica esos aspectos. El trato es excelente y las conversaciones son amenas y he aprendido unos cuantos "tips" ante momentos que me costaba gestionar. Completamente recomendada

An

Ana hace 2 años en

Acudí a terapia en un momento muy delicado en el que no confiaba que hubiera salida. A través de la terapia online con Mónica pude ir viendo, poco a poco, como la violencia de genero y el traspaso de limites físicos habían paralizado mi vida sin dejarme ver quién era yo y el camino que tenía por delante. Las conversaciones con Mónica son tan cercanas, sencillas y fluidas que me han permitido expresar y descubrir todo aquello que hacía daño y aprender con ella a planear un futuro lleno de seguridad y una autoestima sana. A partir de pequeños pasos, de asumir la responsabilidad de la realidad y de motivarme para tratar de caminar de forma independiente, he conseguido empezar a ver un futuro real que voy construyendo en su compañía. Es como aprender a montar en bici. Esa mano que sujeta por detrás y cuando empiezas a pedalear, un día te das cuenta que esa mano no está y lo estás haciendo tú sola bajo la mirada orgullosa de quién te sujetó mientras cogías destreza y fuerza para recorrer el camino que quieres descubrir. Ahora, puedo decir, que he podido empezar a pedalear yo sola y me atrevo incluso, a ser esa mano que sujeta la bicicleta de otras mujeres que necesitan montarse en la suya propia. Gracias Mónica. De la violencia de género se sale si te atreves a pedir ayuda. Un abrazo

Fr

Fran hace 2 años en

Contacté con Mónica porque quería que me ayudase a gestionar el estrés laboral que padecía en mi trabajo ya que estaba siendo consciente de que también estaba afectando en al ámbito familiar. Por mi profesión estoy sometido a un constante estrés que ha derivado en ansiedad, frustración, baja autoestima e inseguridad en mi mismo. Mónica me ha ayudado a gestionar esos aspectos negativos que me he autoimpuesto derivados de una presión laboral y un continuo desgaste con mis responsables. Agradezco a Monica su tiempo y sobre todo los consejos para proyectar en mí la parte positiva y recuperar la confianza que había perdido en mi mismo.

Ru

Rut hace 2 años en

Actualmente mis sesiones con Mónica son online y se amoldan a mis horarios sin problemas. Me esta ayudando a superar mi ansiedad, angustia, miedos y mi aprensión a las enfermedades. Su cercanía me permite hablar sobre mis relaciones familiares y mi divorcio y me enseña a aprender cómo dejar de tener pensamientos negativos que me hacen sentir mal. Estoy diagnosticada de fibromialgia y fatiga crónica además de otras patologías que me hacen estar muy débil de ánimo y físicamente, pero gracias al interés que ella demuestra, su empatía y sus buenos consejos, me orienta sobre cómo puedo superar cada día. Noto después de cada sesión que si pongo en práctica los ejercicios que ella me pone, en cuanto a saber diferenciar mis sentimientos y a coger las riendas de mi vida, podré salir adelante. Gracias Mónica eres una gran profesional.

El

Elisabet hace 2 años en

Hoy decidí caminar sola, algo impensable hace unos meses, cuando tu vida está inmersa en una profunda tristeza, llena de resentimientos, desconfianzas, decepciones, ansiedades... que cada día se iban engrandeciendo, adueñándose de mi cuerpo y mi alma si no hacía nada. Entonces aparece ella... Mónica, con esa sonrisa y te dice "Cuéntame ". Ahí ya empiezas a cambiar, a despojarte de todo, a trabajar, pulir, conocerte... Ya te sientes distinto. Gracias por ayudarme estos meses, por tu profesionalidad y cercanía conmigo. Ojalá estés en muchas vidas de personas que te necesitan, como has estado en la mia. Un Abrazo

Sa

Sandra hace 2 años en

Haces unos meses empecé la terapia con Mónica, llegué a terapia con muchos problemas personales estaba muy deprimida y atravesando un mal momento a nivel de pareja y personal. Una de las cosas que me hizo saber que estaba en buenas manos, fue que el primer día me hizo sentir que no estaba sola (de hecho, me dijo “no estas sola vamos a atravesar todo esto juntas”) y se lo agradezco enormemente. Juntas hemos identificado que había una raíz familiar que predominaba en mi carácter y en la forma de encarar la vida, repetía ciclos familiares y no era consciente o no quería reconocerlo, mejor dicho. Gracias a las sesiones he descubierto que puedo romper con esos ciclos, sus consejos me están ayudando en la crianza de mi hijo, en las relaciones personales con mi pareja, familiares y amigos, a auto conocerme, perdonarme y saber afrontar desde otra óptica los problemas y a adquirir confianza en mí. Sigo en terapia actualmente con ella y cada día me siento mejor. Sin duda alguna ha sido la mejor decisión que he tomado. Mónica muchas gracias, por ser tan cercana y por las herramientas que voy adquiriendo de tu mano que cada día me hacen quererme un poquito más. Se me quedan cortas las 5 estrellas ?

Ma

Maria hace 2 años en

Mónica quisiera agradecerte por ayudarme y orientarme en tantas de las situaciones que hemos conversado, yo particularmente estoy encantada. Desde el primer día me generaste confianza, empatía y tranquilidad, lo cual me llevo abrirme para contarte sobre mí y así conseguir unos maravillosos resultados. Por mi parte te pondría más de 5 estrellas mil gracias por tanto, mi recomendación es del 100% sin dudarlo volvería si fuera necesario. Gracias ?

La

Laura hace 2 años en

Estoy trabajando con Mónica hace ya un tiempo y he visto un cambio en mi vida, he mejorado muchísimo, he aprendido a organizarme y solucionar muchas cosas en mi trabajo, en mi familia, con mi pareja y mis estudios. Antes me había sentido perdida y gracias a ella e podido ver lo capaz que soy y que puedo dar más a mi misma. También me ha ayudado en mi autocuidado incluso, me ha motivado moverme a hacer deporte y tener un nutricionista para que me ayude en la alimentación. Ahora no tengo tanta inseguridad que antes y me siento centrada, organizada y dispuesta a hacerlo mejor para mí y para mi vida. Muchas gracias!

Cl

Claudia hace 2 años en

Hace varios meses que empecé la terapia. Llegué en un momento muy caótico donde no creía que me ayudaría en nada. Yo ponía muchísima resistencia a solucionar mis problemas, no quería ni estar allí. Pero ella tuvo muchísima paciencia conmigo. Esperó, me enseñó y me ayudó. Juntas descubrimos que el problema venía de más atrás de lo que me imaginaba, y además, me enseñó cómo afectaba a mis relaciones sociales, y que se proyectaba en ansiedad. A día de hoy, sigo trabajando con ella. Me gusta mucho el tiempo que paso con ella, y si estoy mal, después de verla estoy siempre (como mínimo) un poquito mejor. Mónica es realmente una gran profesional.

Hi

Hilda hace 2 años en

Mónica me ha ayudado mucho a conocerme más y saber cuáles son mis puntos de mejora. Me ha ayudado a reflexionar sobre mi situación personal y a intentar pulir mis seguridades. Quién me lo iba a decir cuando empezamos terapia! Gracias :)

Sa

Sara hace 2 años en

Actualmente trabajo con Mónica desde hace varios meses y me está ayudando muchísimo.Necesité su ayuda en un momento muy complicado de mi vida, el fallecimiento de un familiar directo. Además de eso, descubrimos juntas que necesitaba también "organizar mi cajón" con anteriores situaciones que no había llegado a asumir/exteriorizar en el momento necesario y conllevaban que estuviera pasando por un momento muy complicado en mi vida. Seguimos trabajando juntas, me encanta su naturalidad y la calma que me transmite. Gracias Mónica, Seguimos ;)

Do

Douglas hace 2 años en

Muy agradecido con Mónica, acudí a ella por un miedo e inseguridad para manejar, ya que estaba tomando clases en la autoescuela y cada vez que cogía el volante me sentía incapaz de conducir, y hasta llegué a considerar la opción de abandonarlo y aceptar que nunca aprendería a conducir. Pero poco a poco, y a través de las sesiones y "deberes" que ella me asignaba, poco a poco adquirí una confianza que en mi vida pensé que llegaría a tener. Fue un camino largo de autodescubrimiento y de adquirir destrezas que no pensé que tenía. Y fue así como finalmente culminé mis clases prácticas. Para afianzarme, me compré mi primer vehículo, y aún no me lo creo, hace unos meses la idea ni me pasaba por la cabeza y ahora puedo decir que "sé conducir". Estoy muy contento. Además, tomando todo lo aprendido con Mónica, he ido tomando claves para tomar el control de mi vida y reconducirla, tanto profesional, como personal, como familiarmente. Muy agradecido por todos los consejos.

Es

Estheru hace 2 años en

Una gran profesional y muy cercana, estos meses de terapia he aprendido mucho a mirarme de otra manera, sus consejos y "deberes" me han servido para enfrentarme a situaciones que antes no podía. He abierto los ojos y aunque el proceso es lento y tedioso, ha sido de gran ayuda a darme cuenta de la importancia de cuidarse uno mismo. Para poder cuidar a alguien tienes que aprender a cuidarte a ti primero. Recomendable 100%.

Ma

Marisol hace 2 años en

Hoy a sido mi última sesión de terapia con Mónica. Me ha dado el alta y no puedo entender cómo hay gente que todavía no se anima de acudir a este tipo de servicio. Para mi a sido mi salvación en un momento de mi vida en el que se me acumularon varios problemas a la vez, a los que no era capaz de hacer frente sola. Mónica es una profesional excelente, que me ha ayudado a gestionar mis miedos ante la enfermedad grave de un familiar directo. Me ha acompañado en el camino de saber diseccionar los diferentes frentes tanto personales como profesionales a los que tenía que hacer frente, para ser capaz de afrontarlos, intentar solucionarlos o simplemente aceptarlos. Es una profesional tremendamente empatica y cercana con tus pacientes. A sido tan fácil trabajar con ella, que la recomiendo a todo el mundo. Mil gracias por tu trabajo, ahora soy un poquito más feliz! ?

La

Laura hace 2 años en

Gracias a Mónica por su cercanía y profesionalidad. Me ha ayudado muchísimo. Un 10!

Sa

Sagrario hace 2 años en

Desde la primera sesión sentí que estaba en la mejores manos! Mi mejoría a nivel emocional ha ido de forma progresiva a la par que mi vida personal, con el apoyo de Monica, su gran profesionalidad y cercanía, parecía que me conociera de toda la vida!! Sus acertados consejos. No puedo estar más agradecida. ☺️☺️☺️ Monica eres maravillosa❤️❤️❤️

Be

Begoña hace 2 años en

Una profesional en su trabajo buenísima, sabe escuchar y dar consejos muy acertados a mi personalmente me ha ayudado muchísimo, y agradeceré siempre sus acertadas pautas. Mil gracias por todo Mónica, me has apoyado muchísimo y me ha servido de gran ayuda.

No

Norberto hace 2 años en

En un momento de alto stress y mucha ansiedad Monica me ha enseñado a comprender que factores impactan en mi y a utilizar herramientas y recursos para llevarlo mejor. Gracias a ella me he dado cuenta de qué cosas tengo que cambiar, y no era consciente de ellas. Resultado: mucha menos ansiedad

La

Laura hace 2 años en

Maravillosa profesional Mónica! Desde la experiencia personal le tengo que agradecer mucho el trabajo que ha desarrollado conmigo estos meses, la recomiendo 100%! Muchas gracias Monica :)

Ma

María hace 2 años en

Me ha ayudado muchísimo la psicóloga Mónica es muy cercana a sus pacientes te hace sentir cómoda en cualquier situación. Ha sido mi primera experiencia en terapia y me ha servido mucho todo ha estado increíble jo. Gracias Mónica has sido muy profesional!!

Ju

Julia hace 3 años en

Mónica es una profesional de pies a cabeza. Nada más empiezas con ella sientes como que la conoces de siempre por su empatía, su cercanía... Y de verdad que tanto profesionalmente como personalmente, es increíble. Te da esa confianza que necesitas para contarle a una persona todos tus problemas desde el minuto uno y te puedes abrir con ella totalmente

Al

Alvaro hace 3 años en

Ha sido mi primera experiencia en terapia y Mónica me ha ayudado mucho, su cercanía y su profesionalidad hacen que puedas confiar en ella y exponer tus preocupaciones desde la primera sesión. Muy contento de haber acudido a terapia con Mónica y haber avanzado como lo he hecho.

Cr

Cristina hace 3 años en

La profesionalidad de Mónica y su cercanía han hecho de mi primera experiencia en terapia algo muy enriquecedor. Desde el primer minuto me he sentido muy cómoda con ella, en confianza. Siento que he avanzado mucho desde que empecé con ella y le estoy muy agradecida. Gracias

Ma

Maria hace 3 años en

Mónica es una excelente profesional que te hacer sentir cómoda desde el principio. Las sesiones con ella me han ayudado mucho. La recomiendo muchísimo, por su empatía, su cercanía y su compromiso. Muchas gracias, Mònica!

En

Enrique hace 3 años en

Era mi primera esperienza en psicología y con Mónica ha sido muy fácil abrirme y dejar que me ayudara. Es muy cercana y profesional, gracias.

Lu

Lucía hace 3 años en

Mónica no solo es una excelente profesional sino que es super cercana y de verdad sientes que se interesa por ti y por ayudarte a mejorar. Desde que empecé con sus sesiones he notado un cambio muy significativo a mejor y me entiendo mucho mejor a mi misma y a cómo funciono por dentro.

Be

Beatriz hace 3 años en

A día de hoy puedo decir con total seguridad que ponerme en manos de Mónica ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Entender tus emociones e iniciar un proceso desde dentro hacia fuera, donde empiezas a autoconocerte en profundidad hace que cambie la perspectiva de todo lo que te rodea. Estoy muy ilusionada con este trabajo personal que he emprendido y de que Mónica sea la profesional que me acompañe. GRACIAS!

Pa

Paula hace 3 años en

Por su profesionalidad, empatía, experiencia y conocimiento, sin duda la mejor persona y profesional que he tenido la suerte de conocer. Su paso por mi vida la ha cambiado, ha entendido mis necesidades y me ha ayudado a superar mis barreras. Paula

Fr

Fran hace 3 años en

La mejor decisión que tomé fue acudir a terapia. Con Mónica todo ha sido muy sencillo, desde el primer momento me he sentido muy cómodo para poder exponer mis miedos y preocupaciones. En estos meses he conseguido evolucionar y tomar consciencia de quien soy y como soy. Semana a semana he ido evolucionando y sintiendome mucho mejor. Gracias!!!

Ja

Jaime hace 3 años en

Se nota que es una psicóloga muy bien formada en la materia. GRACIAS Mónica por tu cercanía, la manera personal con la que me ayudaste. La recomiendo con total confianza, un encanto de persona. Jaime

Ir

Irene hace 3 años en

Nunca había tenido la conexión con un terapeuta como la tengo con Mónica. Me está ayudando de una forma increíble y por ello sólo puedo decirle GRACIAS!!!

Au

Aurori hace 3 años en

Muy profesional y con todas las facilidades para hacer terapia presencial u online. La recomiendo muchísimo y me alegro de haberla encontrado.

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Te recomendamos otras opciones o que veas la lista de los mejores psicologos de Madrid de mayo de 2024

• Psiquiatra

  Grupo Doctor Oliveros | Psiquiatra Madrid | Psiquiatría Madrid C. de Hilarión Eslava, 55, 28015 Madrid

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  Entiendo que hacen lo que pueden, pero deberían tener un tiempo de descuento o algo por el estilo, ya que las consultas, incluso algunas que no llegan a...

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• Psicólogo

  Centro de Psicología Animus C. de Saturno, 39, 28042 Madrid

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  Totalmente recomendado, en mi caso yo soy de Vigo y he realizado un año la terapia mediante videollamada, y lo que en principio parecía un problema, se ha...

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• Psicólogo

  Madrid Psicología C/ Fernando Poo, 16, 28045 Madrid

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  Muy recomendable. Hace años me ayudó con un conflicto emocional que tenía y recientemente he tenido que volver por otro motivo. Rafa es una maravillosa persona

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• Psicólogo

  Yo-Tu Psicólogos - Gabinete de Psicología integral en Sanchinarro Calle Diego Hurtado de Mendoza, 8, Piso 1ºD, 28050

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  Belén es una excelente profesional, cercana y muy cariñosa lo que facilita un ambiente familiar para compartir los problemas, agobios que puedas tener incluso los que no sabes...

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• Servicio de salud mental

  Cognitiva Unidad Memoria Calle Naciones, 4, 28006 Madrid

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  Atención inmejorable, muy contentos con el trato y los profesionales que trabajan en Cognitiva

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• Psicólogo

  ADAIA Psicólogos Calle Palas del Rey 52, 1º E, 28050 Madrid

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  Fuimos con nuestro hijo de 8 años, con el hándicap que no vivimos en Madrid, desde la primera consulta con Lucia fue todo bien, mi hijo quiso volver...

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